Acerca de Five CrossFit

HOY es el día perfecto para empezar

Nos dedicamos a un tipo de entrenamiento de ejercicios funcionales, constantemente variados, ejecutados a alta intensidad, que busca preparar gente para cualquier desafío físico. Para conseguir ese objetivo se entrenan las diez capacidades físicas del deporte: resistencia cardiorespiratoria, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, coordinación, agilidad, equilibrio y precisión.

No lo dejes para después, ¡el momento perfecto para empezar es hoy!
Más información